Tag: Lo sport

Sponsorizzazione della squadra di pallamano femminile del lago Herzogenbuchsee

Pubblicato il di

Una collaborazione per ottenere il massimo delle prestazioni e una rapida rigenerazione.

Pallamano donna Herzogenbuchsee Olio di CBD ad ampio spettro Herba di Berna

Herba di Berna sostiene con orgoglio la squadra di pallamano femminile di prima divisione Herzogenbuchsee. Scoprite cosa ha a che fare con un sonno migliore, un minore indolenzimento muscolare e prestazioni nell’ultimo blog.

L’olio di CBD ha trovato da tempo il suo posto non solo nella vitalità quotidiana, ma anche negli sport agonistici. Molti atleti lo utilizzano come supporto naturale per la rigenerazione e le prestazioni.

Noi di Herba di Berna ci impegniamo con passione per aumentare l’entusiasmo, la salute e l’esercizio fisico nella nostra società. Siamo orgogliosi non solo di offrire prodotti CBD di alta qualità, ma anche di sostenere le comunità locali e gli atleti impegnati.

Questo blog post mostra come i nostri oli di CBD stiano supportando la squadra di pallamano femminile dell’Herzogenbuchsee nel suo cammino verso il titolo di campione. Per gli atleti sottoposti a controlli antidoping, è fondamentale utilizzare prodotti privi di THC, in quanto il THC rientra nell’elenco delle sostanze vietate. Tuttavia, l’olio Broad Spectrum comprende ancora un ampio spettro di cannabinoidi. Questo lo rende ideale per gli atleti.

Focus sulla squadra di pallamano femminile dell’Herzogenbuchsee

La scorsa primavera abbiamo ricevuto una calorosa richiesta dalla squadra di pallamano femminile dell’Herzogenbuchsee. Ben preparati ed entusiasti, gli atleti hanno chiesto una sponsorizzazione e hanno mostrato particolare interesse per i potenziali benefici dell’olio di CBD per le prestazioni e la rigenerazione.

Nonostante il nostro budget limitato, abbiamo deciso di rispondere positivamente alla richiesta amichevole. Dopo intense discussioni e consultazioni con Iona, uno dei nostri esperti di CBD, è stato deciso di sponsorizzare la squadra con un olio al 6% ad ampio spettro. Iona ha accompagnato la squadra durante l’intera fase di test, scambiando regolarmente informazioni con i giocatori di pallamano e rispondendo a tutte le loro domande. Dopo tre mesi di uso intensivo, Iona e il team si sono incontrati per un’intervista approfondita e un video per parlare degli effetti evidenti dell’olio di CBD.

Il team ha descritto i seguenti effetti eccezionali

  1. Miglioramento della qualità del sonno: molti giocatori hanno riferito di aver migliorato la qualità del sonno e di essersi svegliati riposati al mattino.
  2. Riduzione dell’indolenzimento muscolare: l’uso regolare di olio di CBD a largo spettro ha portato a una notevole riduzione dell’indolenzimento muscolare dopo un allenamento intenso.
  3. Equilibrio: il team ha riferito di aver migliorato l’equilibrio mentale, con effetti positivi sulla concentrazione e sulle prestazioni.
  4. Migliori prestazioni: i giocatori hanno notato un aumento delle loro prestazioni, sia in allenamento che nelle partite ufficiali.
  5. Inoltre, molte hanno descritto un aumento generale del benessere, meno mal di testa e meno dolore durante le mestruazioni.

Conclusione

La nostra collaborazione con la squadra di pallamano femminile di Herzogenbuchsee dimostra che l’olio di CBD non è solo un integratore naturale per gli atleti, ma può anche avere effetti positivi concreti sulle prestazioni e sulla rigenerazione. E può anche semplicemente favorire il benessere generale. Chi non lo vorrebbe?

Volete saperne di più sul team? Qui: https://hvh.ch/damen-1/damen1-mannschaft

Pallamano femminile Herzogenbuchsee Olio di CBD ad ampio spettro Herba di Berna. L'olio di CBD aiuta gli atleti.

Leggete il blog “CBD e sport agonistici (parte 1 e 2)” per ulteriori informazioni di base e per un’emozionante intervista con un ultra trail runner:

CBD und Leistungssport (Teil 1): Was steckt dahinter?

Come il CBD riduce lo stress negli atleti

Pubblicato il di
Sportler*innen mit CBD-Öl gegen Stress

Lo stress è un fenomeno onnipresente nello sport. Sia prima che dopo un duro allenamento o una gara, gli atleti possono essere sottoposti a uno stress enorme. Lo stress fisico e mentale può provocare ansia, disturbi del sonno e una riduzione delle prestazioni. Fortunatamente, esiste una soluzione naturale che può aiutare gli atleti a ridurre lo stress: IL CBD.[1]

Il nostro test di prodotto con un atleta agonista

Cos’è il CBD e come agisce contro lo stress?

Il CBD, noto anche come cannabidiolo, è un composto non psicoattivo presente nella pianta di canapa. Interagisce con il sistema endocannabinoide dell’organismo, responsabile della regolazione di varie funzioni, tra cui i livelli di stress. Il CBD può contribuire a ridurre lo stress diminuendo la produzione di ormoni dello stress come il cortisolo e favorendo il rilascio di endorfine, i cosiddetti “ormoni della felicità”.

Meno stress prima dell’allenamento

Prima di un allenamento impegnativo o di una gara, gli atleti sono spesso sottoposti a un’enorme pressione. Il CBD può aiutare a ridurre lo stress e a promuovere una mentalità calma e concentrata. Assumendo prodotti a base di CBD prima dell’allenamento, gli atleti possono ottenere una migliore gestione dello stress e della concentrazione, con effetti positivi sulle loro prestazioni.

Rilassamento dopo l’allenamento

Anche lo stress può giocare un ruolo importante dopo un allenamento o una gara. Muscoli doloranti, stanchezza e tensione mentale sono effetti collaterali frequenti delle attività sportive intense. Il CBD può aiutare a sostenere il recupero riducendo l’infiammazione e promuovendo la rigenerazione dell’organismo. Inoltre, il CBD può aiutare gli atleti a spegnersi più rapidamente e a trovare un sonno ristoratore, che è di grande importanza per la rigenerazione.

CBD rispetto ad altri metodi di riduzione dello stress

Rispetto ai metodi tradizionali di riduzione dello stress, il CBD offre diversi vantaggi. A differenza dei farmaci da prescrizione o dei tranquillanti, il CBD di solito non ha effetti collaterali negativi e non crea dipendenza. Inoltre, il CBD è un prodotto naturale e vegetale. I prodotti a base di CBD sono disponibili in varie forme, tra cui oli, capsule e applicazioni topiche (ad esempio unguenti), offrendo agli atleti una certa flessibilità d’uso.

Conclusione

Il CBD può essere un supporto efficace per ridurre lo stress nello sport. Può essere assunto prima dell’esercizio fisico per migliorare la gestione dello stress e la concentrazione e dopo l’esercizio per favorire il recupero e la rigenerazione. Rispetto ad altri metodi di riduzione dello stress, il CBD offre molti vantaggi e di solito non ha effetti collaterali negativi. Se siete atleti alla ricerca di un modo naturale ed efficace per ridurre lo stress, il CBD potrebbe essere la scelta giusta.

Oli di CBD per un allenamento rilassante

CBD e sport agonistici (parte 2): Esperienze di un atleta estremo

Pubblicato il di

Per maggiori conoscenze di base sul tema “CBD e sport agonistici”, vi consigliamo di leggere la Parte 1 della nostra serie sul CBD nello sport: CBD e sport agonistici (Parte 1): Cosa c’è dietro?

Noi di Herba di Berna volevamo generare i nostri valori empirici sul tema CBD e sport, per questo ci siamo rivolti all’aspirante trail runner Michael.

Ha testato per noi un olio Broad Spectrum per diversi mesi durante la sua fase di addestramento e ora ci racconta le sue esperienze.

Intervista a Michael: esperienze di sport agonistico

Caro Michael, grazie per aver sostenuto questo esperimento e per aver osato provarlo anche tu.
Siete molto attenti a un consumo oculato, soprattutto perché sono in gioco i vostri risultati sportivi. È così che ha scoperto l’olio di CBD come agente dopante naturale?

Per me il consumo significativo è molto centrale. Non solo in termini di prestazioni atletiche, ma anche per l’ambiente e gli animali. Per questo motivo, da anni seguo una dieta vegana e tengo sempre gli occhi aperti su come massimizzare le mie prestazioni senza danneggiare gli altri esseri umani, gli animali o la natura. Questo interesse ha attirato la mia attenzione anche sui prodotti a base di CBD.

Che cosa si aspettava o sperava dall’assunzione di olio di CBD?

Speravo di poter recuperare ancora meglio e quindi di essere più fresco per le prossime unità. Inoltre, mi è venuta l’idea che l’olio di CBD possa addirittura avere un effetto preventivo contro le lesioni minori. Spesso le lesioni da overuse iniziano con una piccola infiammazione che si intensifica con ulteriori sollecitazioni. Evitare queste piccole infiammazioni con il consumo di olio di CBD e il necessario riposo sarebbe ovviamente un grande vantaggio.

Da oltre tre mesi stai assumendo l’olio di CBD a largo spettro. Cosa si è fatto sentire?

Ho già avvertito diversi effetti positivi in un tempo relativamente breve.
Durante l’aumento del volume di allenamento, ad esempio passando da 90 chilometri di corsa una settimana a 100 chilometri di corsa la settimana successiva, spesso sentivo un po’ il periostio dello stinco, cosa che non accadeva durante l’esperimento con il CBD.
Inoltre, sono riuscito a concentrarmi ancora meglio durante gli allenamenti più monotoni, come quelli con i pesi, a patto di assumere 3-4 gocce subito prima dell’allenamento. Oltre agli effetti positivi sull’allenamento, mi piace molto il gusto delle gocce, sia nel caffè che nel muesli o in forma pura.

Solo chi è ben riposato può ottenere buone prestazioni.

Michael, corridore di trail running

Secondo lei, l’olio di CBD ha avuto un’influenza più positiva sulle sue prestazioni o sulla sua rigenerazione? O addirittura entrambi?

Entrambi. Sicuramente è soprattutto rigenerativa, in quanto ha un effetto antinfiammatorio e calmante. Grazie al buon recupero e al fatto che l’olio, almeno nel mio caso, aveva aumentato la concentrazione sull’essenziale, le gocce di CBD hanno sicuramente aumentato anche le prestazioni.
Solo chi è ben riposato può ottenere buoni risultati.

Consiglierebbe l’olio di CBD Broad Spectrum ad altre persone che fanno attività fisica o che sono atleti agonisti?

Sì, dopo questo esperimento consiglio sicuramente l’olio di CBD. Consiglio le gocce anche alle persone che magari non sono così attive nello sport, perché l’aumento della concentrazione mi ha già colpito parecchio.

Oli di CBD ad ampio spettro nel negozio

Anche tu sei una persona o un atleta di movimento e vuoi condividere la tua esperienza con le stesse domande del colloquio? A questo scopo destiniamo un 6% di oli CBD Broadsprectrum. Contattateci via e-mail: info@herbadiberna.ch

CBD e sport agonistici (parte 1): Cosa c’è dietro?

Pubblicato il di

Questo è il primo post della nostra serie in due parti su CBD e sport agonistici. Nella seconda parte abbiamo chiesto al trail runner Michael di raccontare le sue esperienze: CBD e sport agonistici: Esperienze di un atleta estremo

L’olio di CBD è sulla bocca di tutti e viene utilizzato come “cura miracolosa” per quasi tutti i disturbi.

E che dire dello sport? Anche lì è sempre più utilizzato come doping naturale. Aiuta molti atleti a recuperare, ma ha anche portato alla sospensione di atleti di alto livello.

Atleti dilettanti, atleti di alto livello e persino ambiziosi atleti per hobby prendono già il CBD.

Quello che molti non sanno: Il corpo ha un proprio sistema endogeno di cannabinoidi, [1] e quindi produce i propri cannabinoidi. Questo sistema è coinvolto, tra l’altro, nello sviluppo del cervello, nel controllo motorio, nella regolazione immunologica o nella percezione del dolore.

Ciclismo agonistico
Attivo in modo duraturo nello sport agonistico

Il CBD come antinfiammatorio

L’olio di CBD è noto per le sue proprietà antinfiammatorie. Può anche contribuire ad accelerare il processo di guarigione e persino avere un effetto preventivo: le proprietà antinfiammatorie agiscono come protezione cellulare.

Utile contro i dolori muscolari

L’indolenzimento muscolare è in realtà una piccola e innocua lacerazione delle fibre muscolari. Le lacerazioni delle fibre muscolari sono anche infiammazioni. Pertanto, il CBD ha un effetto curativo anche in questo caso.

Contro la pressione da prestazione e per un sonno migliore

Inoltre, l’olio di CBD può migliorare la qualità del sonno e abbassare i livelli di stress, due fattori importanti per gli atleti che hanno bisogno di prestazioni di alto livello.

Per essere sicuri

Per gli atleti in cerca di un vantaggio sulla concorrenza o di un modo naturale per migliorare la salute, l’olio di CBD può essere preso in considerazione. È meglio parlare con il proprio medico per sapere se il CBD è adatto a voi. È importante utilizzare un olio ad ampio spettro, privo di THC. In questo modo non avrete problemi con eventuali controlli antidoping negli sport professionistici, perché i prodotti a base di CBD non sono da anni nell’elenco delle sostanze vietate.

Olio di CBD ad ampio spettro nel negozio
CBD e sport agonistici (parte 2): Esperienze di un atleta estremo

Olio di CBD nello sport

Pubblicato il di
Velofahrer beim Sport in den Bergen

L’olio di CBD è un integratore alimentare estratto dalle piante di canapa e da qualche tempo viene sempre più utilizzato in ambito sportivo. Molti atleti lo usano come integratore per migliorare le prestazioni e recuperare più velocemente. Cosa c’è da sapere?

Cos’è l’olio di CBD e come funziona?

L’olio di CBD viene estratto dalle piante di canapa e contiene cannabidiolo, un composto chimico in grado di influenzare diversi processi dell’organismo. Non ha effetti psicoattivi e non fa sballare. L’olio di CBD può calmare il corpo e la mente ed è noto per le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e ansiolitiche. [1] Può anche aiutare a regolare il sonno e l’appetito.

Maggiore concentrazione grazie all'olio di CBD - in ufficio o durante lo sport
Maggiore concentrazione grazie all’olio di CBD – in ufficio o durante lo sport

In che modo l’olio di CBD può migliorare le prestazioni sportive?

L’olio di CBD può migliorare le prestazioni atletiche in diversi modi. Può contribuire a ridurre l’infiammazione nell’organismo, il che è particolarmente importante se si pratica regolarmente attività fisica e si possono avvertire dolori muscolari o infiammazioni. Inoltre, l’olio di CBD può anche ridurre lo stress che spesso accompagna l’esercizio fisico, regolando l’umore e favorendo il rilassamento. Questo può aiutare a concentrarsi sull’allenamento o sulla competizione.

Come può l’olio di CBD aiutare il recupero?

Dopo l’allenamento o la gara, il corpo ha bisogno di tempo per recuperare. L’olio di CBD può aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo e a favorire la rigenerazione muscolare. Può anche aiutare a regolare il sonno, importante per un rapido recupero. Inoltre, l’olio di CBD può anche aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, che a loro volta possono contribuire al recupero.

Come viene dosato l’olio di CBD per lo sport?

Il dosaggio dell’olio di CBD per gli atleti dipende da vari fattori, come le dimensioni del corpo, il peso, il carico di allenamento e l’effetto desiderato. Si consiglia di iniziare con una dose bassa e di aumentarla gradualmente per vedere come risponde l’organismo.

Dosaggio corretto dell’olio di CBD

Conclusione

L’olio di CBD può essere un efficace integratore alimentare per gli atleti per migliorare le loro prestazioni atletiche e il loro recupero. Ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e ansiolitiche e può calmare e rilassare il corpo e la mente. Il CBD è un attore interessante nel mondo della nutrizione sportiva e può essere un’alternativa agli integratori convenzionali. Può ridurre l’infiammazione, regolare l’umore e favorire il recupero, un aspetto importante per gli atleti.

Olio di CBD in negozio